Dr. Andrew Newberg, profesor z Uniwersytetu ze Stanów Zjednaczonych, przeprowadził badanie Funkcjonalnego magnetycznego rezonansu jądrowego i stwierdził, że modlitwa i medytacja są naprawdę potężne.
Kiedy wykonujemy tę praktykę regularnie, nasz mózg zwiększa aktywność płatów czołowych i obszarów języka, a także komunikację. Należy to rozumieć jako trening fizyczny dla umysłu, który prowadzi do leczenia różnych chorób, a nawet rozwoju mózgu. Dobrze, że nie musisz być mnichem ani mniszką, aby cieszyć się błogosławieństwem, jakie może ofiarować modlitwa i medytacja.
Michał Wiśniewski spędził Sylwestra z Mandaryną
Aby dojść do wniosku, że te praktyki są naprawdę ważne, dr Andrew przeprowadził następujący eksperyment: zaprosił starszych ludzi, którzy mieli problemy z pamięcią, do udziału w badaniu, aby obserwowali je przed medytacją i modlitwą, w jej trakcie i po niej.
"Zostawcie męża w spokoju. Jak wam nie wstyd zabierać tatusia dziecku – patrzyła na mnie spojrzeniem pełnym determinacji. Spakowała walizkę." Z życia
Top 10 zaskakujących ciekawostek o kotach. Mało kto o tym wie
Hybryd psa i kota. Zdjęcia tego zwierza bardzo popularne w sieci
NIGDY nie dawaj KOTU tych 5 produktów!
Wynik był bardzo pozytywny w odniesieniu do korzyści, jaki modlitwa i medytacja ulepszyła zdrowie. Analizę przeprowadzono z udziałem 40 000 pacjentów. Badacze z Moffitt Cancer Center na Florydzie odkryli, że ci, którzy wierzyli w moc modlitwy i medytacji, mieli lepsze zdrowie fizyczne i psychiczne niż niewierzący i nie-medytujący.
Anna Lewandowska chwali się formą Klary. Dziewczynka ćwiczy jak dorosła kobieta
Osoby te mają także lepszą koegzystencję ze środowiskiem społecznym. Z tego wszystkiego możemy wywnioskować, że wiara i medytacja czynią nas zdrowymi ludźmi.
Więcej ciekawych artykułów znajdziesz na koleżanka.com