Najzdrowsze chipsy na świecie, od których nie przytyjesz. Zrobisz je w zaledwie 10 minut
Chęć pochrupania czegoś do ulubionego filmu czy meczu jest silna, nie oszukujmy się. Na szczęście jest na to sposób!
Kto z nas nie lubi chipsów? Pewnie niewiele jest takich osób. Jednak niestety, nie jest to zdrowa przekąska. Specjaliści od żywienia proponują więc ich zdrowszy zamiennik - chipsy z jarmużu. Są chrupiące, a dzięki przyprawom będą też bardzo smaczne i co najlepsze - ich przyrządzenie jest ekspresowe. Wystarczy 10 minut i przekąska gotowa!
Składniki
- 1 paczka jarmużu
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- sól
- pieprz
- czerwona słodka papryka
Owczarek jechał z panią w aucie. Gdy zorientował się gdzie jedzie, nagranie stało się komedią
Przygotowanie
- Jarmuż przełóż do miski, a następnie polej go oliwą. Dodaj do miski przyprawy i wszystko wymieszaj.
- Blachę wyłóż papierem do pieczenia, a na niego przełóż zawartość miski. Nastepnie włóż blachę do piekarnika rozgrzanego do 150 stopni Celsjusza na 8 minut.
Smacznego!
Więcej ciekawych artykułów na kolezanka.com
Popularne wiadomości teraz
Natychmiast powiedziałam siostrze: „Opiekowałaś się rodzicami, dom jest twój, nie roszczę sobie do niego pretensji”
"Odkąd byłam dzieckiem, moja matka bardzo mnie nie lubiła. A potem moja siostra powiedziała mi, że moja matka potrzebuje pomocy"
"W ostatni weekend mój młodszy syn postanowił zrobić mi niespodziankę. W sobotni poranek na progu stała swatka"
„Synu, jesteś intelektualistą, gdzie znalazłeś taką narzeczoną, ona nie potrafi sklecić dwóch słów”