Kto z nas nie lubi chipsów? Pewnie niewiele jest takich osób. Jednak niestety, nie jest to zdrowa przekąska. Specjaliści od żywienia proponują więc ich zdrowszy zamiennik - chipsy z jarmużu. Są chrupiące, a dzięki przyprawom będą też bardzo smaczne i co najlepsze - ich przyrządzenie jest ekspresowe. Wystarczy 10 minut i przekąska gotowa!

Składniki

  • 1 paczka jarmużu
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • sól
  • pieprz
  • czerwona słodka papryka

Owczarek jechał z panią w aucie. Gdy zorientował się gdzie jedzie, nagranie stało się komedią

Przygotowanie

  1. Jarmuż przełóż do miski, a następnie polej go oliwą. Dodaj do miski przyprawy i wszystko wymieszaj. 
  2. Blachę wyłóż papierem do pieczenia, a na niego przełóż zawartość miski. Nastepnie włóż blachę do piekarnika rozgrzanego do 150 stopni Celsjusza na 8 minut.

Smacznego!

Więcej ciekawych artykułów na kolezanka.com

Popularne wiadomości teraz

Po raz pierwszy zostałam mamą, nie rodząc dziecka. 'Co mnie obchodzą cudze dzieci. Niech to matki się o nie martwią' – mówiłam i nie wytrzymałam

"Następnego dnia pod drzwiami znaleźliśmy notatkę: 'Kocham i czekam, wreszcie będziemy mogli być razem. Wkrótce twojej żony już nie będzie.'" Z życia

Top 10 zaskakujących ciekawostek o kotach. Mało kto o tym wie

Hybryd psa i kota. Zdjęcia tego zwierza bardzo popularne w sieci