Kiedy znudziły Ci się już na śniadanie tradycyjne kanapki, warto pomyśleć o urozmaiceniu diety. Z pomoca przychodzi przepis na smaczny i pożywny omlet. To pełnowartościowe śniadanie pozwoli Ci nasycić się na długie godziny bez konieczności sięgania po przekąski.

Skandal na urodzinach Andrzeja Piasecznego

Przygotowanie wcale nie jest trudne i nie wymaga zbyt wysokiego kunsztu kucharskiego. Z pewnością więc poradzi sobie z tym zadaniem nawet początkujący, a zadowolenie i smak zapadnie w pamięć na długo.

Składniki:

Popularne wiadomości teraz

„A potem wydarzyło się coś romantycznego. W wieku 45 lat zakochałam się w mężczyźnie starszym o 14 lat. Ale najdziwniejsze – moja ciąża.” Z życia

„Po tym, jak go zdradziłam, mój mąż wrócił, ale mi nie wybaczył. Nie zapomniał. Przeprowadziliśmy się do innego miasta, ale to nie pomogło”

Kiedy natura postanowiła odpocząć! Dzieci celebrytów, które mają pecha ze swoim wyglądem

Kalendarz księżycowy: w jakie dni będą się śnic prorocze sny?

  • 2 jajka,

  • 1-2 łyżki masła,

  • 1 łyżka zimnej wody lub mleka,

  • szczypta soli,

  • pieprz do smaku,

Wykonanie:

  1. Rozbij jajka, rozmieszaj widelcem, dodając wodę lub mleko, sól i pieprz.

  2. Suchą patelnię postaw na bardzo małym ogniu, potem zwiększ płomień, rozgrzej masło (uważaj, by się nie zrumieniło), wlej masę jajeczną.

  3. Smaż bez przykrycia na dużym ogniu, aż brzegi omletu się zetną.

  4. Bardzo delikatnie odwróć na drugą stronę, chwilę podsmaż. Podawaj z dodatkami.

Rada! Dla urozmaicenia możesz dodać pokrojony szczypiorek lub szynkę. Idealnie smakuje też z pomidorem, tylko pamiętaj, aby sparzyć skórkę przed pokrojeniem.

Więcej ciekawych artykułów na kolezanka.com