Kiedy nachodzi Cie ochota na coś słodkiego nie warto sięgać po kupne słodycze. Z powodzeniem można je samemu przygotować w domu. Batoniki musli są bardzo zdrowe. Ponadto używamy tylko znanych nam składników, więc możemy je bez obaw dać dzieciom.

Joanna Racewicz wygląda jak babcia! Co się stało?

To bardzo prosty sposób na smaczną i zdrową przekąskę, którą mozna także zabrać do pracy na drugie śniadanie.

Składniki:

Popularne wiadomości teraz

"Zadzwoniłam do mamy i powiedziałam, żeby dała mi pieniądze. Odmówiła, bo wydała na badania i leki. Nie wierzę. Chyba nie chciała mi pomóc." Z życia

Moszkulce, czyli piękne lodowe kule na plażach Jastarni

Przepis na domowe lody śmietankowe w 5 minut. Nie potrzeba żadnej maszynki do lodów!

Sport mimo wszystko. Włoskie nastolatki nagrali filmik, na którym pokazują, jak grać w tennisa podczas kwarantanny

  • 1 szklanka płatków owsianych,

  • 1/2 szklanki płatków żytnich,

  • 1/2 szklanki płatków pszennych,

  • 1/2 szklanki ziaren słonecznika,

  • 1/3 szklanki ziaren sezamu,

  • 1/4 szklanki dużych rodzynek,

  • 1/4 szklanki suszonej żurawiny,

  • 2 łyżki wiórków kokosowych,

  • 6 suszonych moreli,

  • 2 łyżki masła,

  • 3 łyżki miodu,

Wykonanie:

  1. Płatki wsypać na suchą patelnię i zrumienić. Następnie podpiec ziarna słonecznika oraz sezamu i wsypać do miski razem z płatkami.

  2. Morele (wcześniej warto je sparzyć) pokroić w kosteczkę, a rodzynki przekroić na pół. Wsypać je razem z owocami żurawiny i kokosem do płatków.

  3. Wlać rozpuszczone masło i dokładnie wymieszać. Miód lekko podgrzać i do ciepłego dodać mieszankę płatków z bakaliami. Blachę wyłożyć papierem do pieczenia i przełożyć na nią masę. Rozsmarować zwilżoną łyżką na grubość około 1,5 cm. Gdy masa lekko przestygnie, pokroić na porcje.

Gotowe! Smacznego :)

Więcej ciekawych artykułów na kolezanka.com