Pijesz kawę przed śniadaniem? To poważny błąd

Dla wielu z nas kawa jest pierwszą rzeczą, którą robimy zaraz po wstaniu z łóżka. Wypijana jednak na pusty żołądek w opinii wielu specjalistów może czynić więcej szkody niz pożytku.

Schudła ponad 100 kg! Dopiero zdrada była dla niej motywacją do zmiany wyglądu!

W ostatnim czasie naukowcy skupili się na skutkach wypijanej na czczo kawy. Okazuje się, że czyni ona w naszym organizmie szkody. Wpływa między innymi na wzrost poziomu cukru we krwi.

Wyniki pokazują, że chociaż jedna noc złego snu ma ograniczony wpływ na nasz metabolizm, picie kawy jako sposobu na rozbudzenie może mieć negatywny wpływ na kontrolę poziomu glukozy (cukru) we krwi

Popularne wiadomości teraz

Zbyt wiele bólu dla jednej matki. Sylwia Peretti pochowała syna, teraz czeka ją kolejny cios

Tajemnica życia po odejściu. Co dzieje się z duszą po opuszczeniu ciała

Kalendarz księżycowy: w jakie dni będą się śnic prorocze sny?

Dania w ogniu krytyki. W bestialski sposób giną bezbronne zwierzęta

Okazuje się, że picie kawy przed zjedzeniem śniadania nie tylko powoduje problemy ze wzrostem stężenia glukozy we krwi, ale co najważniejsze rozregulowuje pracę serca i pogarsza działanie układu krążenia.

Warto się zastanowić zanim sięgniemy po filiżankę kawy przed zjedzeniem kanapki, prawda?

Więcej ciekawych artykułów na kolezanka.com

Pijesz kawę przed śniadaniem? To poważny błąd

Zbyt wiele bólu dla jednej matki. Sylwia Peretti pochowała syna, teraz czeka ją kolejny cios

Tajemnica życia po odejściu. Co dzieje się z duszą po opuszczeniu ciała

Kalendarz księżycowy: w jakie dni będą się śnic prorocze sny?

Dania w ogniu krytyki. W bestialski sposób giną bezbronne zwierzęta

"Siedziałam w fotelu ojca, gdy wszedł młody chirurg i mnie pomylił. A ojciec wszystko zrozumiał i wymyślił zadanie żebyśmy mogli się spotkać." Z życia

"Jest dobrym mężem ale nie moim. Widzę, że wciąż pani kocha. Oddaję go pani: nie czekałam aż w szpitalu poznam nową dziewczynę mojego męża." Z życia

„Nie bałam się męża, nie zdradziłam, dziecko było jego. Chyba że lekarze się mylili. Ale teściowa się gniewa bo Andrzej nie może być ojcem": z życia

"Rodzice żony odłożyli sumę dla córek ale po braku szacunku wobec naszej córki od męża siostry, wszystko przekazali nam. Ileż tam było żółci": z życia

Opowieść z polskiej wsi, gdzie kobieta przygarnia porzucone zwierzęta i się nimi opiekuje. Tak żyją wszyscy razem

W ostatnich chwilach życia matka wyjawiła synowi osobisty sekret: "Mój kochany, udało mi się przyzwyczaić do głodu i upału. To nie jest straszne"

Mało kto wie, dlaczego po jednej z najbardziej szkodliwych przyzwyczajeń, odczuwa się potrzebę pójścia do toalety. Proste wyjaśnienie

9-letni chłopiec bez słyszenia robi fryzury lepiej, niż jakikolwiek fryzjer. Jego dzieła zadziwiają wszystkich

Dziewczyna przez lata chowała twarz pod grubą warstwą makijażu, ale jedno zdjęcie zmieniło jej los na lepsze

Top 3 zdrowych produktów dobrych dla pracy wątroby

Schudła ponad 100 kg! Dopiero zdrada była dla niej motywacją do zmiany wyglądu!

Zjedz banana przed snem. Nie wiesz jakie może mieć dobry wpływ na Twoje zdrowie.

Czy piwo jest zdrowe? Przeczytaj zanim po nie sięgniesz

Czym grozi połkniętą ość ryby? Oto odpowiedz lekarza

Co zrobić, by uchronić się przed kacem? Oto 7 najważniejszych zasad

Dobre samopoczucie i zdrowa aura: TOP-5 roślin, które przyciągają pozytywną energię do waszego domu niczym magnes

Poznaj domowe i niezawodne sposoby na niestrawność

To byłoby zabawne, gdyby nie było tak smutne: pięć niebezpieczeństw, których należy unikać podczas swiat

Rząd uruchomił specjalną infolinię. To wszystko, by zachęcić Polaków do szczepienia

Ćwiczenia na każdy dzień, dzięki którym zaczęłam czuć się dziesięć lat młodsza, a mam już ponad 60 lat!

Zbyt wiele bólu dla jednej matki. Sylwia Peretti pochowała syna, teraz czeka ją kolejny cios

Tajemnica życia po odejściu. Co dzieje się z duszą po opuszczeniu ciała

Kalendarz księżycowy: w jakie dni będą się śnic prorocze sny?

Dania w ogniu krytyki. W bestialski sposób giną bezbronne zwierzęta

"Siedziałam w fotelu ojca, gdy wszedł młody chirurg i mnie pomylił. A ojciec wszystko zrozumiał i wymyślił zadanie żebyśmy mogli się spotkać." Z życia

"Jest dobrym mężem ale nie moim. Widzę, że wciąż pani kocha. Oddaję go pani: nie czekałam aż w szpitalu poznam nową dziewczynę mojego męża." Z życia

„Nie bałam się męża, nie zdradziłam, dziecko było jego. Chyba że ​​lekarze się mylili. Ale teściowa się gniewa bo Andrzej nie może być ojcem": z życia

"Rodzice żony odłożyli sumę dla córek ale po braku szacunku wobec naszej córki od męża siostry, wszystko przekazali nam. Ileż tam było żółci": z życia

Opowieść z polskiej wsi, gdzie kobieta przygarnia porzucone zwierzęta i się nimi opiekuje. Tak żyją wszyscy razem

W ostatnich chwilach życia matka wyjawiła synowi osobisty sekret: "Mój kochany, udało mi się przyzwyczaić do głodu i upału. To nie jest straszne"

Mało kto wie, dlaczego po jednej z najbardziej szkodliwych przyzwyczajeń, odczuwa się potrzebę pójścia do toalety. Proste wyjaśnienie

9-letni chłopiec bez słyszenia robi fryzury lepiej, niż jakikolwiek fryzjer. Jego dzieła zadziwiają wszystkich

Dziewczyna przez lata chowała twarz pod grubą warstwą makijażu, ale jedno zdjęcie zmieniło jej los na lepsze

Top 3 zdrowych produktów dobrych dla pracy wątroby

Schudła ponad 100 kg! Dopiero zdrada była dla niej motywacją do zmiany wyglądu!

Zjedz banana przed snem. Nie wiesz jakie może mieć dobry wpływ na Twoje zdrowie.

Czy piwo jest zdrowe? Przeczytaj zanim po nie sięgniesz

Czym grozi połkniętą ość ryby? Oto odpowiedz lekarza

Co zrobić, by uchronić się przed kacem? Oto 7 najważniejszych zasad

Dobre samopoczucie i zdrowa aura: TOP-5 roślin, które przyciągają pozytywną energię do waszego domu niczym magnes

Poznaj domowe i niezawodne sposoby na niestrawność

To byłoby zabawne, gdyby nie było tak smutne: pięć niebezpieczeństw, których należy unikać podczas swiat

Rząd uruchomił specjalną infolinię. To wszystko, by zachęcić Polaków do szczepienia

Ćwiczenia na każdy dzień, dzięki którym zaczęłam czuć się dziesięć lat młodsza, a mam już ponad 60 lat!

„Nie bałam się męża, nie zdradziłam, dziecko było jego. Chyba że lekarze się mylili. Ale teściowa się gniewa bo Andrzej nie może być ojcem": z życia