Dla wielu z nas kawa jest pierwszą rzeczą, którą robimy zaraz po wstaniu z łóżka. Wypijana jednak na pusty żołądek w opinii wielu specjalistów może czynić więcej szkody niz pożytku.

Schudła ponad 100 kg! Dopiero zdrada była dla niej motywacją do zmiany wyglądu!

W ostatnim czasie naukowcy skupili się na skutkach wypijanej na czczo kawy. Okazuje się, że czyni ona w naszym organizmie szkody. Wpływa między innymi na wzrost poziomu cukru we krwi.

Wyniki pokazują, że chociaż jedna noc złego snu ma ograniczony wpływ na nasz metabolizm, picie kawy jako sposobu na rozbudzenie może mieć negatywny wpływ na kontrolę poziomu glukozy (cukru) we krwi

Popularne wiadomości teraz

„Pewnego dnia wróciłam zmęczona z pracy, wieczorem ugotowałam barszcz i upiekłam kotlety”: nie potrzebuję takiej żony

„Teściowa poprosiła mnie, żebym pozwoliła wnukom z nią zamieszkać, a potem okazało się, że jestem złą matką”: teraz nie popełnię tego samego błędu

"Odkąd byłam dzieckiem, moja matka bardzo mnie nie lubiła. A potem moja siostra powiedziała mi, że moja matka potrzebuje pomocy"

Rodzice zaprosili syna w odwiedziny i wtedy podbiegła synowa, która też chciała iść, ale nie została zaproszona: „Nie zasługuję na to”

Okazuje się, że picie kawy przed zjedzeniem śniadania nie tylko powoduje problemy ze wzrostem stężenia glukozy we krwi, ale co najważniejsze rozregulowuje pracę serca i pogarsza działanie układu krążenia.

Warto się zastanowić zanim sięgniemy po filiżankę kawy przed zjedzeniem kanapki, prawda?

Więcej ciekawych artykułów na kolezanka.com