Nie bez powodu mówi się, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. To ono jako pierwsze dostarcza ci energii potrzebnej do działania. Jeśli o poranku wybierzesz śniadanie z tego przepisu, gwarantujemy, że ci jej nie zabraknie! Na samą myśl o takich pysznościch bez problemu wygrzebiesz się z łóżka.
Fot. Natalie, Pexels
Smaczne pomysły na śniadania do pracy i szkoły
Przepis na pyszne śniadanie
Składniki:
2 jajka
"Grzegorz nie śmiał sprzeciwić się matce, a ja wypłakałam się na weselu. Goście myśleli, że to łzy szczęścia. On jej relacjonował, co robił": z życia
Sześć kobiet z różnych krajów, które urodziły po 50.
Modlitwa w sprawach beznadziejnych. Te słowa warto znać
Przepis na pierogi Solejukowej z Rancza z kapustą i grzybami. Przepis jest banalnie prosty
1 banan
3 łyżki płatków owsianych
cynamon
masło/ ulubiony olej (do smażenia)
Fot. NastyaSensei, Pexels
Sposób przygotowania:
Zmiksuj/ zblenduj wszystkie składniki. Rozgrzej patelnię nasmarowaną masłem/ olejem, i uformuj na niej drobne placki ze zmiksowanych składników. Smaż, aż zarumienią się z obu stron. Jedz same, albo z miodem czy syropem klonowym.
Fot. Rama Khandkar, Pexels
Przepyszny dodatek
Aby placki bananowe były jeszcze lepsze, możesz zrobić do nich szybki "dżem" bananowy.
4 sposoby, aby jeść więcej warzyw!
Fot. NastyaSensei, Pexels
Składniki:
1 banan
sporo masła
cynamon
Spodób przygotowania:
Pokrój banana na cienkie plastry. Na patelni rozgrzej dużą ilość masła, i połóż w nim kawałki banana (wszystkie powinny być w maśle). Posyp cynamonem i smaż, rozgniatając je widelcem. Kiedy będzie przypomnać gęste powidła, zdejmij z patelni.
Smacznego!
Zobacz więcej na kolezanka.com