Czasem mamy ochotę na szybką przekąskę w ciągu dnia lub szukamy pomysłu na danie, które możemy zabrać do pracy.

Smaczny przepis na kotlety z czerwonej soczewicy

Ta sałatka sprawdzi się idealnie. Jest smaczna i pożywna, a co najważniejsze gotowa w kilka chwil.

Do dzieła :)

Składniki:

2 pomidory lub jeśli lubisz to ok.15 szt. pomidorków koktajlowych, 10 liści sałaty, 1 mała cebula, 100g tuńczyka w sosie własnym, 2 łyżeczki oliwy z oliwek, 1 łyżeczka octu winnego, szczypta pieprzu,

Popularne wiadomości teraz

Życie u boku Karola Strasburgera. Wspomnienia jego pierwszej żony budzą zamieszanie

Tajemnica życia po odejściu. Co dzieje się z duszą po opuszczeniu ciała

Kalendarz księżycowy: w jakie dni będą się śnic prorocze sny?

Dania w ogniu krytyki. W bestialski sposób giną bezbronne zwierzęta

Wykonanie:

  1. Wszystkie warzywa dokładnie umyj.
  2. Sałatę podrzyj na mniejsze części, a pomidora i cebule pokrój w kostkę,
  3. Tuńczyka odsącz z zalewy i razem z warzywami przełóż do miski,
  4. Oliwę wymieszaj z octem i pieprzem, wymieszaj surówkę i skrop przygotowanym sosem.

Smacznego :)

Więcej ciekawych artykułów na kolezanka.com