Czasem mamy ochotę na szybką przekąskę w ciągu dnia lub szukamy pomysłu na danie, które możemy zabrać do pracy.

Smaczny przepis na kotlety z czerwonej soczewicy

Ta sałatka sprawdzi się idealnie. Jest smaczna i pożywna, a co najważniejsze gotowa w kilka chwil.

Do dzieła :)

Składniki:

2 pomidory lub jeśli lubisz to ok.15 szt. pomidorków koktajlowych, 10 liści sałaty, 1 mała cebula, 100g tuńczyka w sosie własnym, 2 łyżeczki oliwy z oliwek, 1 łyżeczka octu winnego, szczypta pieprzu,

Popularne wiadomości teraz

"Nie chciałam tego wiedzieć ale obca kobieta powiedziała, że urodzę upragnioną córeczkę. Rzuciłam dwadzieścia złotych i uciekłam": z życia

"Zobaczyłam przyjaciółkę z trójką dzieci na rękach, zmęczonymi oczami i zdałam sobie sprawę, że bumerangi istnieją w życiu"

Modlitwa w sprawach beznadziejnych. Te słowa warto znać

Tajemnica szczęścia, którą każdy chce poznać zapisana w jednej przypowieści. Wystarczy się nią kierować

Wykonanie:

  1. Wszystkie warzywa dokładnie umyj.
  2. Sałatę podrzyj na mniejsze części, a pomidora i cebule pokrój w kostkę,
  3. Tuńczyka odsącz z zalewy i razem z warzywami przełóż do miski,
  4. Oliwę wymieszaj z octem i pieprzem, wymieszaj surówkę i skrop przygotowanym sosem.

Smacznego :)

Więcej ciekawych artykułów na kolezanka.com