Trzy niezawodne sposoby na wzmocnienie odporności
Poznaj sposoby jakimi możesz podnieść swoją odporność
Szczególnie jesienią i zimą warto zadbać o naszą odporność, aby móc bez trudu zwalczać wirusy i bakterie. Przez ostatnie tygodnie Polacy żyją informacjami dotyczącymi koronawirusa. Od kilku dni wirus także zdiagnozowano w naszym kraju. Większość z nas zaczyna obawiać się o swoją odporność.
Kosmetyczne zastosowanie miódu. Przysługuje się nie tylko do środka
Podpowiadamy więc, jakie są sprawdzone przepisy by naturalnymi środkami wzmonić odporność.
Chrzan
Ta roślina ma wiele drogocennych właściwości. Nie tylko zapobiega przeziębieniu, ale także odpędza bakterie i wpływa na poprawę trawienia. Dodając do startego chrzanu miód i cytrynę otrzymujemy doskonały naturalny antybiotyk, który pomoże nam zwalczyć nie tylko ból gardła i gorączkę, ale przede wszystkim stosowany przez dłuższy czas wpływa korzystanie na poprawę naszej odporności.
Popularne wiadomości teraz
Syrop z buraków
To stara receptura naszych babć. Od wielu pokoleń wiadomo, że burak to naturalny lek na wzmocnienie odporności. Jego składniki wpływają na powstawanie czerwonych ciałek krwi, dzięki czemu nasz organizm zyskuje wojowników" do walki z bakteriami. Poza tym syrop pomaga zwalczyć kaszel. Do buraków dodajemy miód. Tak sporządzoną miksurę pijemy łyżeczkami co kilka godzin.
Imbir
Imbir to roślina o niezwykłych właściwościah leczniczych. Z powodzeniem od wielu lat wykorzystywana jest do wzmocnienia odporności i pokonania infekcji. Świeży korzeń imbiru posiada właściwości przeciwirusowe, przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. To prawdziwa kopalnia zdrowia. Aby przygotować zdrowy syrop imbirowy potrzebujemy świeży korzeń imbiru, miód i cytrynę. Imbir trzemy na tarce, cytrynę wyparzamy i kroimy w plastry. Układamy na przemiennie imbir, miód i cytrynę. Pijemy codziennie małymi łyżeczkami.
Wszystkim życzymy dużo zdrowia :)
Więcej ciekawych artykułów na kolezanka.com