Banan zawiera w sobie dużą ilość witamin oraz innych składników, które pozytywnie wpływają na trawienie, cały układ sercowo-naczyniowy, a nawet przyczyniają się do utraty wagi. Jedzenie bananów przynosi jednak znacznie więcej korzyści, niż te, o których już wspomniano. Oto korzyści zdrowotne wynikające z jedzenia bananów:
-
banany pomagają zredukować wysokie ciśnienie;
-
nawet ludzie, którzy mają problemy z trawieniem, mogą śmiało wprowadzić banany do swojego menu;
-
banany mogą zmniejszyć ryzyko zachorowania na astmę i raka;
"Bardzo mi niezręcznie prosić panią o przysługę. Ale od kilku dni nic nie jadłem. Czy mogłaby pani kupić mi bułkę i wodę"– zapytał mężczyzna."Z życia
"Zadzwoniłam do mamy i powiedziałam, żeby dała mi pieniądze. Odmówiła, bo wydała na badania i leki. Nie wierzę. Chyba nie chciała mi pomóc." Z życia
Na co swędzą dłonie? Presądy związane ze swędzeniem
Modlitwa w nagłej potrzebie, która pomoże nawet w najtrudniejszej sytuacji
-
spożywanie bananów jest także korzystne dla osób cierpiących z powodu chorób sercowo-naczyniowych, chorób, którym towarzyszy obrzęk, a także chorób nerek;
-
banany pomagają złagodzić objawy PMS;
-
banany to prawdziwa skarbnica potasu, który reguluje gospodarkę wodną organizmu i pomaga usunąć nadmiar płynów;
-
owoce te są naturalnym lekarstwem na depresję;
-
banany mają w sobie dużą ilość błonnika oraz pektyny, które pomagają poprawić funkcjonowanie układu pokarmowego.