Dobry dla żołądka i na raka – jaki owoc jest najzdrowszy? Oto opinia ekspertów

Banan zawiera w sobie dużą ilość witamin oraz innych składników, które pozytywnie wpływają na trawienie, cały układ sercowo-naczyniowy, a nawet przyczyniają się do utraty wagi. Jedzenie bananów przynosi jednak znacznie więcej korzyści, niż te, o których już wspomniano. Oto korzyści zdrowotne wynikające z jedzenia bananów:

banany pomagają zredukować wysokie ciśnienie;
nawet ludzie, którzy mają problemy z trawieniem, mogą śmiało wprowadzić banany do swojego menu;
banany mogą zmniejszyć ryzyko zachorowania na astmę i raka;

Popularne wiadomości teraz

Tajemnica życia po odejściu. Co dzieje się z duszą po opuszczeniu ciała

Kalendarz księżycowy: w jakie dni będą się śnic prorocze sny?

Skrytykowana Agnieszka Kotońska odpowiada na zarzuty

Dania w ogniu krytyki. W bestialski sposób giną bezbronne zwierzęta

spożywanie bananów jest także korzystne dla osób cierpiących z powodu chorób sercowo-naczyniowych, chorób, którym towarzyszy obrzęk, a także chorób nerek;
banany pomagają złagodzić objawy PMS;
banany to prawdziwa skarbnica potasu, który reguluje gospodarkę wodną organizmu i pomaga usunąć nadmiar płynów;
owoce te są naturalnym lekarstwem na depresję;

banany mają w sobie dużą ilość błonnika oraz pektyny, które pomagają poprawić funkcjonowanie układu pokarmowego.

Dobry dla żołądka i na raka – jaki owoc jest najzdrowszy? Oto opinia ekspertów

Tajemnica życia po odejściu. Co dzieje się z duszą po opuszczeniu ciała

Kalendarz księżycowy: w jakie dni będą się śnic prorocze sny?

Skrytykowana Agnieszka Kotońska odpowiada na zarzuty

Dania w ogniu krytyki. W bestialski sposób giną bezbronne zwierzęta

"Siedziałam w fotelu ojca, gdy wszedł młody chirurg i mnie pomylił. A ojciec wszystko zrozumiał i wymyślił zadanie żebyśmy mogli się spotkać." Z życia

"Jest dobrym mężem ale nie moim. Widzę, że wciąż pani kocha. Oddaję go pani: nie czekałam aż w szpitalu poznam nową dziewczynę mojego męża." Z życia

„Nie bałam się męża, nie zdradziłam, dziecko było jego. Chyba że lekarze się mylili. Ale teściowa się gniewa bo Andrzej nie może być ojcem": z życia

"Rodzice żony odłożyli sumę dla córek ale po braku szacunku wobec naszej córki od męża siostry, wszystko przekazali nam. Ileż tam było żółci": z życia

Opowieść z polskiej wsi, gdzie kobieta przygarnia porzucone zwierzęta i się nimi opiekuje. Tak żyją wszyscy razem

W ostatnich chwilach życia matka wyjawiła synowi osobisty sekret: "Mój kochany, udało mi się przyzwyczaić do głodu i upału. To nie jest straszne"

Mało kto wie, dlaczego po jednej z najbardziej szkodliwych przyzwyczajeń, odczuwa się potrzebę pójścia do toalety. Proste wyjaśnienie

9-letni chłopiec bez słyszenia robi fryzury lepiej, niż jakikolwiek fryzjer. Jego dzieła zadziwiają wszystkich

Dziewczyna przez lata chowała twarz pod grubą warstwą makijażu, ale jedno zdjęcie zmieniło jej los na lepsze

Top 3 zdrowych produktów dobrych dla pracy wątroby

Pijesz kawę przed śniadaniem? To poważny błąd

Schudła ponad 100 kg! Dopiero zdrada była dla niej motywacją do zmiany wyglądu!

Zjedz banana przed snem. Nie wiesz jakie może mieć dobry wpływ na Twoje zdrowie.

Czy piwo jest zdrowe? Przeczytaj zanim po nie sięgniesz

Czym grozi połkniętą ość ryby? Oto odpowiedz lekarza

Co zrobić, by uchronić się przed kacem? Oto 7 najważniejszych zasad

Dobre samopoczucie i zdrowa aura: TOP-5 roślin, które przyciągają pozytywną energię do waszego domu niczym magnes

Poznaj domowe i niezawodne sposoby na niestrawność

To byłoby zabawne, gdyby nie było tak smutne: pięć niebezpieczeństw, których należy unikać podczas swiat

Rząd uruchomił specjalną infolinię. To wszystko, by zachęcić Polaków do szczepienia

Tajemnica życia po odejściu. Co dzieje się z duszą po opuszczeniu ciała

Kalendarz księżycowy: w jakie dni będą się śnic prorocze sny?

Skrytykowana Agnieszka Kotońska odpowiada na zarzuty

Dania w ogniu krytyki. W bestialski sposób giną bezbronne zwierzęta

"Siedziałam w fotelu ojca, gdy wszedł młody chirurg i mnie pomylił. A ojciec wszystko zrozumiał i wymyślił zadanie żebyśmy mogli się spotkać." Z życia

"Jest dobrym mężem ale nie moim. Widzę, że wciąż pani kocha. Oddaję go pani: nie czekałam aż w szpitalu poznam nową dziewczynę mojego męża." Z życia

„Nie bałam się męża, nie zdradziłam, dziecko było jego. Chyba że ​​lekarze się mylili. Ale teściowa się gniewa bo Andrzej nie może być ojcem": z życia

"Rodzice żony odłożyli sumę dla córek ale po braku szacunku wobec naszej córki od męża siostry, wszystko przekazali nam. Ileż tam było żółci": z życia

Opowieść z polskiej wsi, gdzie kobieta przygarnia porzucone zwierzęta i się nimi opiekuje. Tak żyją wszyscy razem

W ostatnich chwilach życia matka wyjawiła synowi osobisty sekret: "Mój kochany, udało mi się przyzwyczaić do głodu i upału. To nie jest straszne"

Mało kto wie, dlaczego po jednej z najbardziej szkodliwych przyzwyczajeń, odczuwa się potrzebę pójścia do toalety. Proste wyjaśnienie

9-letni chłopiec bez słyszenia robi fryzury lepiej, niż jakikolwiek fryzjer. Jego dzieła zadziwiają wszystkich

Dziewczyna przez lata chowała twarz pod grubą warstwą makijażu, ale jedno zdjęcie zmieniło jej los na lepsze

Top 3 zdrowych produktów dobrych dla pracy wątroby

Pijesz kawę przed śniadaniem? To poważny błąd

Schudła ponad 100 kg! Dopiero zdrada była dla niej motywacją do zmiany wyglądu!

Zjedz banana przed snem. Nie wiesz jakie może mieć dobry wpływ na Twoje zdrowie.

Czy piwo jest zdrowe? Przeczytaj zanim po nie sięgniesz

Czym grozi połkniętą ość ryby? Oto odpowiedz lekarza

Co zrobić, by uchronić się przed kacem? Oto 7 najważniejszych zasad

Dobre samopoczucie i zdrowa aura: TOP-5 roślin, które przyciągają pozytywną energię do waszego domu niczym magnes

Poznaj domowe i niezawodne sposoby na niestrawność

To byłoby zabawne, gdyby nie było tak smutne: pięć niebezpieczeństw, których należy unikać podczas swiat

Rząd uruchomił specjalną infolinię. To wszystko, by zachęcić Polaków do szczepienia

„Nie bałam się męża, nie zdradziłam, dziecko było jego. Chyba że lekarze się mylili. Ale teściowa się gniewa bo Andrzej nie może być ojcem": z życia