Prawdopodobnie każdy z nas uwielbia ten słodki i pyszny owoc, taki jak banany. Kiedy jemy banany, otrzymujemy witaminy C i E, a także witaminę B6, która odpowiada za utrzymanie poziomu glukozy we krwi i pomaga uspokoić układ nerwowy. A dzięki żelazu zawartemu w bananach możesz zwiększyć poziom hemoglobiny we krwi.

Asia z "Chłopaków do wzięcia" szczerze o swojej ciąży

1-2 banany dziennie zapewnią doskonały nastrój, ponieważ ten sam tryptofan z bananów w ludzkim ciele zamienia się w hormon radości, serotoninę. Ogólnie rzecz biorąc, możesz bez końca mówić o korzystnych składnikach bananów.

Banany

Jak zrobić tak, aby jak można długo twoje banany pozostale świeże? Pomoże w tym jeden ważny trik. Wystarczy, że zwykła folią spożywaczą owiniesz końcówki bananów. Pamiętajmy tylko, żeby zrobić to naprawdę ciasno i szczelnie.

Popularne wiadomości teraz

"Następnego dnia pod drzwiami znaleźliśmy notatkę: 'Kocham i czekam, wreszcie będziemy mogli być razem. Wkrótce twojej żony już nie będzie.'" Z życia

Piękna wieczorna modlitwa do Anioła Stróża

3 powody, dla których nie będziesz dodawać mleko do kawy

Hybryd psa i kota. Zdjęcia tego zwierza bardzo popularne w sieci

Smaczne banany

Pies z niezwykłą twarzą podziwia internet. Wygląda, jak człowiek

Ciasno owijając folią końcówkę bananów zatrzymujemy wydzielanie pewnego gazu - etylenu. Jest on wydzielany podczas dojrzewania owoców. Owinęcie końcówek owoca zrobi tak, że pozostanie on świeżym jeszcze przez 3-5 dni.

Wcześniej pisaliśmy o tym, jak najbardziej niezwykle pomysły dla twojej daczy. Dacza jest idealnym miejscem, do którego możemy przyjechać i odpocząć z dala od miejskiego zgiełku. To miejsce najczęściej znajduje się z dala od miasta. Jest spokojnie, przytulnie, miłe. Ale ci, którzy mają własny wiejski dom, doskonale zdają sobie sprawę z tego, ile pracy trzeba tam wykonywać. Dbać nie tylko na sam dom, ale także o to, co go otacza. Szczegółowo czytaj o tym tutaj.