Liście laurowe są bardzo cenione za swój aromat i smak. Te liście cieszą się ogromną popularnością w różnych kuchniach świata, lecz nie każdy wie o ich właściwościach leczniczych. Dowiedzmy się wiec, o jakich właściwościach mowa.
Właściwości lecznicze liści laurowych
Przyprawa ta ma właściwości antyseptyczne, przeciwzapalne i przeciwbólowe. Uważa się, że należy go żuć na infekcje wirusowe i przeziębienia. Dzięki garbnikom i olejkom eterycznym liście mogą leczyć gardło, stany zapalne w nosogardzieli i rozwiązać problem bólów dziąseł. Poprawiają trawienie i pomagają pozbyć się wzdęć.
Jeśli codziennie żuć liść laurowy, to bardzo wzmocni odporność organizmu. Wszystko przez to, że liść laurowy oczyszcza organizm z toksynów i normalizuje trawienie. Ponadto, jeżeli żuć liść laurowy przed pójściem do łóżka, to Pomorze zwalczyć bezsenność.
Dzięki zawartości polifenoli liść laurowy obniża także poziom cholesterolu i cukru we krwi.
Istnieją także pewne przeciwwskazania do żucia liści laurowych – ciąża, karmienie piersią, zaparcia i wrzody żołądka.
Popularne wiadomości teraz
W jaki sposób należy żuć liście laurowe?
Na początku lepiej żuć tylko połówkę liścia laurowego, a nieco później można zacząć żuć codziennie cały liść.
Należy bardzo starannie żuć liść laurowy. W żadnym wypadku nie należy połykać go w całości, ponieważ on może utknąć w gardle i zablokować dostęp do tlenu.