20 stycznia  jest 20 dniem w kalendarzu gregoriańskim. Do końca roku pozostało 345 dni. W ten dzień imieniny obchodzą:  Fabian, Fabiana, Sebastian oraz Dobiegniew, Dobroniega, Dobrożyźń, Dobrzegniew, Eutymiusz, Euzebiusz, Maur. 

Na dzień 20 stycznia przypada niebieski poniedziałek. Co to znanczy? Niebieski poniedziałek (Blue Monday) to jest depresyjny poniedziałek. Kto w wymyślił ten dzień i dlaczego w ogóle istnieje coś takiego?

Joanna Krupa bawi się na imprezie ze przyjaciółkami

Niebieski poniadziałek

Brytyjski psycholog Cliff Arnall z Cardiff University. To on jest autorem pojęcia Blue Monday. Stworzył specjalną formulę, dzięki której wyznaczył depresyjny dzień w roku. Ten dzień przypada na styczeń, dlatego że w tych czasach skończyli już się święta, pogoda nie jest zbyt wesołą i słoneczną oraz pojawili się problemy finansowe, które otrzymaliśmy po świętach.

Popularne wiadomości teraz

„Wybacz mi, moje dziecko, że nie chciałam cię widzieć z wizytą i nigdy nie powiedziałam dobrego słowa, miałam ku temu swoje powody”

„Co ludzie powiedzą, córko, masz dopiero 24 lata, a mężczyźni już dają ci mieszkania: matka zaproponowała, żebyś dała jej mieszkanie”

„Gdyby nie moi rodzice, wasz syn i ja przeprowadzilibyśmy się do kartonowego pudła. Nie mógł kupić chleba do domu, nie mówiąc już o mieszkaniu"

"Urodziłam dwójkę dzieci od teścia, bo mój mąż nie miał pojęcia. Chciałam powiedzieć prawdę, ale obiecałam teściowej, że będę milczeć"

Formuła niebieskiego poniedziałku

 Co trzeba robić w ten dzień? Jeżeli mamy depresyjny poniedziałek, to całkiem nie oznacza, że musimy siedzieć w domu i nic nie robić. Dostroić się do negatywu, obciążać się złymi myślami. Jak minie ten dzień, załeży tylko od samych nas. Na pewno nie ma szansy, aby spodziewać się w ten dzień czegoś złego, zawsze trzeba przygotowywać siebie na pozytywny ład. 

Uderzające podobieństwo! Zobaczcie celebrytów, których dzieci wyglądają jak ich małe kopie!

Więcej ciekawych artykułów znajdziesz na koleżanka.com